Aralarında Fazla Oturmak da Var! Bu Alışkanlıklar Sigaradan Daha Ölümcül

Ana Sayfa » Foto Galeri » Aralarında Fazla Oturmak da Var! Bu Alışkanlıklar Sigaradan Daha Ölümcül
Paylaş
Tarih : 02 Kasım 2017 - 18:36

Ölümcül bir alışkanlık olan sigara kullanımı dünyada azalırken, hiç tahmin etmediğimiz şeyler insan hayatıyla oynama konusunda onun yerini alıyor.

 Sigara alışkanlığı ABD’de gün geçtikçe azalıyor. 1965’te yetişkinlerde yüzde 42 olan sigara kullanımı 2015’te yüzde 15’e kadar düşmüş durumda. Sigara alışkanlığı gittikçe azalırken, hayat tarzından kaynaklanan ve en az onun kadar öldürücü olabilen başka şeyler sigaranın yerini alıyor.

YALNIZLIK

Sosyal medyanın yaygınlaşması ile birebir ilişkilerin gün geçtikçe azalması insanları yalnızlığa itiyor. Brigham Young Üniversitesinden Profesör Julianne Holt-Lunstad, yalnızlığın insan sağlığına günde 15 sigara içmek kadar zarar verdiğin söylüyor.

OTURMAK

Tüm gün oturmanın tüm kanser türlerini artıran bir etken olduğu, 2014 yılında yapılan bir araştırma ile kanıtlanmıştı. Günde fazladan her 2 saat artan oturmanın kolon kanseri, endometrial kanser ve akciğer kanseri riskini artırdığı tespit edildi.

AZ UYUMAK

50 ile 70 milyon arasındaki kişinin uyku bozukluğu yaşadığı düşünülen ABD’de az uyumak bir halk sağlığı problemi olarak kabul ediliyor. Dünya Sağlık Örgütü’nden Profesör Valery Gafarov’unyaptığı açıklamada yetersiz uyku, felç ve kalp krizi riskini artırıyor.

BRONZLAŞMAK

Hem güneşlenmek hem de solaryuma girmek, dikkatsizce yapıldığı takdirde en az sigara içmek kadar zararlı. 2014 yılında yayımlanan bir araştırmaya göre, solaryumun cilt kanserine yol açma ihtimali, sigaranın akciğer kanserine yol açma ihtimalinden daha fazla.

SAĞLIKSIZ BESLENME

İşlenmiş, aşırı yağlı, şeker yüklü gıdaların insanları ölümcül hastalıklara sürükleyen potansiyel tehlikeler olduğu bilinen bir gerçek. Hatta bu risklerin yüksekliği sigarayla aynı seviyede. 2016’ya yapılan bir araştırmaya göre; alkol, uyuşturucu, korunmasız seks ve sigaradan kaynaklanan ölümlerin toplamı bile sağlıksız beslenmeden kaynaklı ölümlerden daha az.

SPONSOR REKLAMLAR

BENZER HABERLER

Diyarbakır şehidi uğurlandı

Diyarbakır Dicle’de teröristlerle girilen çatışmada şehit düşen Jandarma Uzman Çavuş Fatih Uysal memleketi Antalya’da toprağa verildi. Diyarbakır’ın

YPG sivillerin Afrin’den çıkışını hendeklerle engelliyor

İHA’lar YPG’nin Afrin’den çıkmak isteyen sivil halkı engellediği anları ve sivillerin hendek kazmaya çalışan dozerlere müdahale

Şehit babası: Oğlumla gurur duyuyorum

Kur’an-ı Kerim’e tuzaklanmış el yapımı patlayıcının infilak etmesi sonucu şehit düşen Orhan Sürmen’in babası, “Kalleşlik

Facebook Hesabınızla Bu Habere Yorum Yapabilirsiniz

Yorum Yap

İsminiz
E-Posta Adresiniz
Yorumunuz